Podróż
Lód, napoje i surowe dodatki podczas wyjazdu
Sprawdź, gdzie w posiłku może pojawić się woda z niepewnego źródła.
Zacznij od napoju
Gdy nie masz pewności, czy woda z kranu jest zdatna do picia, wybierz wodę z pewnego źródła. W podobny sposób oceń lód: zamrożenie nie zamienia wody niepewnej w bezpieczną.
Spójrz na cały posiłek
Do płukania produktów spożywanych na surowo używaj bezpiecznej wody. Przy organizacji posiłku w plenerze weź zapas także do umycia rąk i naczyń. Nie zanurzaj gotowych do jedzenia produktów w wodzie z jeziora.
Jeśli pojawi się problem
W razie utrzymujących się objawów po podróży podaj lekarzowi datę powrotu oraz miejsca, w których piłeś wodę lub kąpałeś się. Taka informacja może pomóc w wyborze dalszych badań.
Pytanie przed zamówieniem
W razie wątpliwości zapytaj, z jakiej wody przygotowano lód albo umyto surowe dodatki. Jeśli nie możesz ustalić odpowiedzi, wybierz napój lub posiłek, przy którym znasz sposób przygotowania. Taką samą zasadę warto stosować przy przygotowaniu własnego pikniku.